V. edycji Programu Dove Self-Esteem - Budowanie Pozytywnej Samooceny

Szanowni Państwo,

Mam zaszczyt poinformować, iż w roku szkolnym 2023/2024 Uczniowie klas IV-VIII wzięli udział w projekcie mającym na celu wspieranie ich w budowaniu poczucia własnej wartości oraz pozytywnego postrzegania siebie i swojego wyglądu w ramach

V. edycji Programu Dove Self-Esteem
Budowanie Pozytywnej Samooceny*

Czego się dowiedzieliśmy? Poruszyliśmy tak ważne tematy, jak:
• czym jest piękno każdego z nas – to zewnętrzne, ale przede wszystkim to wewnątrz,
• dowiedzieliśmy się, kim jest "wewnętrzny krytyk" i dlaczego niekoniecznie ma rację,
• w jaki sposób możemy świadomie dbać o swoją samoocenę,
• czy porównania z innymi mogą być dla nas budujące,
• poznaliśmy tajemniczy "język szakala i żyrafy" (na podstawie Porozumienia Bez Przemocy Marshalla B. Rosenberga),
• dowiedziliśmy się, czym jest "ciałopozytywność" (bodypositivity) – i jak świadomie ją kreować,
• poznaliśmy inspirujące historie rówieśników, którzy pomagając sobie pomogli też innym budować pewność siebie,
• dowiedzieliśmy się, czym są "toksyczne treści" w Internecie i jak im się nie poddać,
• wiemy, czym jest "detoxfeed",
• poznaliśmy własne wyjątkowe cechy,
• i wiele, wiele innych!